Praktijk voor yoga & ayurveda
Ayuryoga
Een yogaconsult vindt plaats op de yogamat. Ik heb een reeks houdingen voorbereid die bijdragen aan jouw herstel. Deze combineer ik met ademhalingsoefeningen en meditatietechnieken. Ik begeleid je tijdens het consult en stuur je de oefeningen per e-mail toe, zodat je thuis ook aan de slag kunt.
​Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben om een consult te boeken!
-
Yogaconsult 60 minuten: € 100,-
Over Ayuryoga
Ayuryoga is een therapeutische vorm van yoga met een ayurvedische grondslag. De stijl is ontwikkeld door Vasant Lad en wordt gedoceerd aan The Ayurvedic Institute. Vasant Lad is namelijk niet alleen een vooraanstaand ayurvedisch arts, maar ook een yogi. De oefeningen die hij op jonge leeftijd van zijn guru leerde, geeft hij door aan zijn studenten, zodat zij deze op hun beurt weer kunnen delen.